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木耳炖豆腐

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 木耳50g 豆腐500g
  • 油适量 盐适量

木耳炖豆腐描述：女人多吃豆，是非常的有好处的 加上我最近贫血，加点木耳进去煮 非常简单的家常菜，然后又可以补充我所需。
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，本身没有什么味道，但是含有高蛋白质，可以被做成各式各样的菜肴。它起源于中国，拥有美观、营养价值高、产品种类丰富等特点。

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木耳炖豆腐制作步骤

  • 腐切成块，木耳切好

  • 锅内放入适量的油放入豆腐煎

  • 豆腐煎到两面金黄

  • 加入适量的水

  • 放入木耳

  • 加入适量的盐

  • 然后盖上锅盖滚分钟就可以出锅

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