木耳山药炒青瓜

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木耳山药炒青瓜

准备时间：2小时以上

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：木耳50g 山药100g 青瓜100g

辅料：油适量盐适量味精适量小葱适量姜适量: 木耳山药炒青瓜描述：这是从饭店学习的一道菜。很普通，却非常的清淡爽口，也很养生保健。我们这里一般称青瓜为黄瓜。看来，饭店对食材的称呼在与异地接轨，将木耳山药炒黄瓜称为木耳山药炒青瓜。我也将这道菜叫做木耳山药炒青瓜。这道菜除了木耳要提前泡发，炒制时非常的快捷，是简单不失营养的美味。; 排毒炒美容家常菜滋阴润燥秋季