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鲜菇南瓜炊饭

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 鲜香菇70g 杏鲍菇70g 南瓜200g 腊肠1根 粘米250g
  • 油适量 盐适量 生抽3汤匙 香葱3根

鲜菇南瓜炊饭描述：香菇被称为“百菇之王”，其丰富的香菇多糖可增强人体免疫力。它还含有丰富的维生素D及铁、钾、锌等微量元素，有利于孩子的生长发育。

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鲜菇南瓜炊饭制作步骤

  • 食材原图

  • 南瓜去皮，切小块

  • 腊肠切丁，香菇、杏鲍菇切块

  • 香葱切碎

  • 倒入适量油热锅，爆香葱白，下腊肠炒香

  • 加入南瓜块和菌菇条翻炒香

  • 加入大米

  • 炒至大米松散表面干身，加入生抽、盐炒匀

  • 将材料倒入电饭锅

  • 加入适量清水

  • 上锅煮至开关自动跳起，翻一下炊饭，再盖上盖子焖分钟即可

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