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干煸杏鲍菇丝

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 杏鲍菇1个 青辣椒1个 洋葱半个
  • 油适量 盐适量 生抽适量 白砂糖适量 红辣椒适量

干煸杏鲍菇丝描述：杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱！

家常菜干煸晚餐降血脂

干煸杏鲍菇丝制作步骤

  • 主要材料

  • 杏鲍菇用手撕成丝

  • 青椒、洋葱切丝备用

  • 平底锅里放多点色拉油，先把洋葱炸香

  • 接着放入杏鲍菇丝

  • 炸出多余水分后，捞出

  • 再放入油里复炸一次

  • 捞出备用

  • 另起油锅，爆香蒜片和红辣椒

  • 先放入青椒丝煸炒

  • 再放入炸过的杏鲍菇丝翻炒

  • 加盐调味

  • 加一点点糖

  • 加适量生抽

  • 翻炒均匀即可

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