五花肉蚝油杏鲍菇

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五花肉蚝油杏鲍菇

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：杏鲍菇5个胡萝卜1/3个五花肉100g

辅料：油适量盐适量蚝油1勺葱1根姜1片蒜1个: 五花肉蚝油杏鲍菇描述：杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐；即使做凉拌菜，口感都非常好，加工后口感脆、韧，呈白至奶黄色，外观好。其肉质丰厚，口感脆嫩似鲍鱼，且具独特的杏仁香味。
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。; 午餐家常菜炒锅蚝香