花开富贵杏鲍菇

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 杏鲍菇500g
  • 油适量 盐适量 面包糠200g 烤肉料110g 鸡蛋1只

花开富贵杏鲍菇描述:小时候最喜欢蘑菇炒鸡蛋了,一直到现在都忘不了那种味道,所以我现在常常会做,那是妈妈的幸福味道,上次得奖得了好多大喜大的调味品,以前我们家顿顿不离肉,现在为了身体健康我们尽量多吃素了,除了肉以外,菌菇类是我们全家喜欢的食物,味道可以与肉媲美,那天突发奇想就用烤肉酱腌了杏鲍菇试试,结果真是好吃,希望有机会回家做给妈妈吃,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

宴请提高免疫力聚会

花开富贵杏鲍菇制作步骤

  • 准备好原料。

  • 将杏鲍菇切薄片备用。

  • 倒入烤肉料和少许食盐腌制分钟至小时。

  • 鸡蛋打散,将腌好的杏鲍菇沾上一层蛋液。

  • 放在面包糠上均匀裹上一层。

  • 裹的不理想可以重复、步骤。

  • 油锅放入大量的食用油将裹好面包糠的杏鲍菇炸至两面金黄即可。

  • 在盘中摆出形状即可。

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