当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 口蘑烩肘肉

口蘑烩肘肉

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 口蘑400g 肘子肉300g
  • 胡萝卜30g 葱10g 姜3g 大蒜5g 盐1g 花生油10ml 酱油5ml

口蘑烩肘肉描述：口蘑的营养价值很高，热量较少，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。一般人群均可食用，经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。

家常菜炒降低胆固醇降血压

口蘑烩肘肉制作步骤

  • 准备食材。

  • 热锅放油，放入葱，姜和蒜爆出香味。

  • 放入焯好的口蘑。

  • 放入少许酱油。

  • 放入肘子肉翻炒几下。

  • 放入胡萝卜丝。

  • 翻炒几下，加入少许盐炒匀即可。

  • 美味哟！

口蘑烩肘肉相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com