油淋蒜香芦笋

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油淋蒜香芦笋

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：芦笋200g

辅料：油适量盐适量味极鲜适量蚝油适量大蒜适量辣椒适量: 油淋蒜香芦笋描述：这个时节很容易上火更多的是喜欢简单清口的家常菜，做了这一道油淋芦笋简单小菜，因为一直很欣赏鲜芦笋的健康美味，于是用三种不同颜色的元素来完成这道小菜，充分发挥每一个元素的作用。本身鲜芦笋有天然的淡淡鲜甜味，加上蚝油的鲜味，两个清淡的元素，中和了大蒜味，而且带出了更多奇异的甘鲜味，加上蚝油的搭配，感觉入口很爽滑脆嫩，且满口鲜香。此菜简单，健康味美，绿色、白色、红色搭配，让人食欲自动呈现！！; 春季备孕期