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油淋芦笋

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 芦笋300g
  • 姜末5g 蒜末5g 金标生抽2茶匙 白糖1茶匙 油2茶匙 天赐良谷芝麻油1茶匙

油淋芦笋描述：芦笋里面含有丰富的氨基酸、蛋白质和维生素，营养健康哦，而且这道菜做起来也超简单的。

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油淋芦笋制作步骤

  • 芦笋刮去根部老皮，切去老梗，洗净后切成长段。放入沸水中煮熟，捞出后滤干水装盘备用。

  • 用金标生抽、白糖和少量清水，放入锅中煮开，浇在芦笋上。

  • 将姜蒜末放在芦笋上，将麻油和油混合烧至七成热时，淋在姜蒜末上即可。

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