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芦笋茶

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鲜芦笋100g
  • 绿茶3g

芦笋茶描述：芦笋茶以新鲜绿芦笋为原料，具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用还有助于预防和抗癌的作用，而且芦笋还可以降压。

提高免疫力增强免疫力降血压抗癌防癌补硒高血压中风子宫肌瘤

芦笋茶制作步骤

  • 准备好芦笋和绿茶。

  • 芦笋洗净切成厘米的小段.

  • 将芦笋放入汤锅中，加入适量的清水。

  • 大火煮开后，加入绿茶。转小火，煎煮分钟。

  • 滤掉茶叶和芦笋段。

  • 倒入杯中代茶饮。

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