扁豆花肉片糯米粥

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扁豆花肉片糯米粥

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：扁豆花30g 猪瘦肉40g 糯米50g

辅料：料酒适量葱适量姜适量鲜抽适量鸡精适量盐适量油适量: 扁豆花肉片糯米粥描述：扁豆花，为扁豆的花，有化湿解暑之功。主要用于夏季感受暑湿、发热、心烦、胸闷、吐泻等症。
　
扁豆花中含有蛋白质、维生素c及碳水化合物等，是较为理想的美容佳品，并可治疗妇女月经过多和带下。

扁豆花粥味道甜美清香，健脾开胃，甚为爽口，长期食用，可促进营养吸收，养肌艳容。; 早餐粥助消化半小时-1小时香养生熬全菜系 1-2人秋分锅子