金银花瘦肉粥

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金银花瘦肉粥

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：金银花5g 金银花叶30g 猪瘦肉40g 糯米50g

辅料：葱适量鲜抽适量鸡精适量料酒适量盐适量油适量: 金银花瘦肉粥描述：古人咏金银花；
长藤绿叶布浓荫，朝吐银花暮作金。

诗味无穷关不住，幽香阵阵出柴门。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。

常服金银花瘦肉粥，清热解毒，健体强身; 砂锅感冒阳盛质熬咸粥早餐清热解毒清热利咽咽炎口腔溃疡肺炎发烧