解密舌尖2之鱼香肉丝

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 木耳50g 冬笋100g 猪里脊肉200g
  • 淀粉适量 料酒适量 小米辣适量 辣椒酱适量 生抽适量 白糖适量 白醋适量 生姜适量 香葱适量 花椒适量 红椒适量 青椒适量 盐适量 油适量

解密舌尖2之鱼香肉丝描述:舌尖2里的家常菜中最受欢、餐馆里点菜率最高的菜非“鱼香肉丝”莫属了。鱼香肉丝以鱼香调味而定名。鱼香味的调料主要有泡椒、酱油、盐、糖、姜、葱、蒜等调料,与鱼并不沾边,它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法,取名为“鱼香”的,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等复合口味特点,滋味极佳。以前在家里炒这菜不知道什么原因很爱沾锅,今天用苏泊尔火红点第2代无油烟炒锅炒这道菜,没一点油烟也不沾锅。

增强免疫力家常菜炒锅鱼香午餐

解密舌尖2之鱼香肉丝制作步骤

  • 猪里脊肉和生姜切丝

  • 加生抽、料酒、盐、淀粉拌匀

  • 冬笋、木耳、青椒、红椒切丝,香葱切段

  • 小米辣切碎

  • 苏泊尔代无油烟炒锅烧热

  • 放油后苏泊尔锅底红心变成实心红色时说明达到最佳温度

  • 放入拌好的肉丝

  • 大火翻炒熟后盛入碗中

  • 锅内放少量油下花椒、辣椒酱和切碎的小米辣

  • 炒出红油

  • 放木耳和冬笋

  • 加盐

  • 加白醋

  • 加糖

  • 放炒好的肉丝

  • 放生抽

  • 最后下青椒、红椒丝和香葱段

  • 炒匀关火

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