茯苓肚煲鸡

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茯苓肚煲鸡

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：猪肚1只鸡腿3根

辅料：油适量盐适量枸杞10颗茯苓粉适量: 茯苓肚煲鸡描述：最高大上的做法是做成肚包鸡，一只猪肚包裹整鸡的菜肴，但是我觉得整只猪肚还是要切开，不如直接切开吃的方便了。猪肚是产妇“收肚子”的食疗食材，猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。平日里很少吃猪肚，月子里妈妈特地挑了两三只煲给我吃。在这道月子食谱里我又加了枸杞当归茯苓，增加食疗效果。; 汤炖电饭煲鲜香坐月子产妇