飘香栗子鸡

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飘香栗子鸡

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：板栗200g 鸡大腿500g

辅料：料酒适量糖适量酱油适量八角1个姜适量葱适量盐适量油适量: 飘香栗子鸡描述：栗子鸡是秋天的应景的美味。栗子鸡不仅块色泽红亮，甜香味美。而且还是一道营养调理的佳肴。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用;栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用等。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一。; 健脾胃家常菜强筋健骨晚餐煲秋季