红枣莲子百合鸡汤描述：冬天里喝点鸡汤据说是可以预防感冒的。当然，正在感冒或感冒未清时就不能喝了，要不会加重病情的，这点要多注意。其实做鸡汤我还是煲得比较少的，只是冬天里就偶尔煲些来喝，而且广东人也比较喜欢喝汤，一周里几乎隔一两天就会煲一次汤了。
这次我做的是炖鸡汤，加些红枣和莲子，还有枸杞子进去，不太补也不会很热，孕妇和小孩子都不能喝太补的汤水，我家这些人都有在，所以煲汤的用料还是需要注意的，药材就不放太多，但冬天里喝个这样的汤，暧暧身子不错。
Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 
闽ICP备18024033号-5
声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com
