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茶树菇煲乌鸡

  • 30分钟-1小时
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 乌鸡300g 茶树菇200g
  • 清水适量

茶树菇煲乌鸡描述：茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是人体不能合成的八种氨基酸物质）和十多种矿物质微量元素。可烹制成各种美味佳肴，其营养价值超过香菇等其他食用菌，且有非常独特疗效，对许多常见疾病都有较理想的辅助功能，民间称之为“神菇”。


爱美的MM们不妨多喝这汤，常喝养颜呐(*^__^*) 嘻嘻……

乌发增强免疫力家常菜煲补血

茶树菇煲乌鸡制作步骤

  • 食材：茶树菇和乌鸡。

  • 将茶树菇用清水浸泡分钟，剪去头，洗净，沥干。

  • 将乌鸡飞水。

  • 再次洗净，放入锅内。

  • 将茶树菇放入锅内。

  • 一次性注入适量的清水。

  • 盖锅盖，大火煮滚。

  • 揭盖，关火。

  • 将锅内全部食材倒入电炖锅中。

  • 盖锅盖，通电，大火煲小时即可。

  • 盛入汤碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

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