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花旗参石斛猪腱汤

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 5-6人
  • 花旗参20g 石斛10g 鸡400g 猪腱肉500g 杞子15g
  • 姜片适量 盐适量 陈皮适量 蜜枣2个

花旗参石斛猪腱汤描述：最近经常失眠，上网查过花旗参对失眠也有功效，正巧姐买了一袋花旗参回来，今天就煲花旗参石斛汤吧，希望今晚能睡个好觉。

汤阴虚质煲安眠汤锅

花旗参石斛猪腱汤制作步骤

  • 备好花旗参，杞子

  • 备好石斛

  • 鸡骨，猪腱肉用热水焯下，再倒掉热水

  • 用自来水冲下

  • 将材料放进汤锅内

  • 放姜片，花旗参，石斛

  • 备蜜枣，陈皮放煲内

  • 加热水，煮滚转小火煲两小时

  • 加盐调味

  • 盛起即可

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