姜汁腐竹拌芹菜

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姜汁腐竹拌芹菜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：腐竹200g 芹菜50g

辅料：生姜10g 生抽15ml 香醋10ml 白糖5g 鸡精适量香油适量: 姜汁腐竹拌芹菜描述：腐竹腐竹为低脂肪高蛋白保健食品，具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。还有防治高脂血症、动脉硬化的效果；
生姜能驱寒活血。
春寒料峭时节里来这样一道小菜，有利于身体抵御寒冷，还能祛风利湿，对心脏和血管都有刺激作用，能起到扩张血管促进血液循环的效果。
这道小菜非常适合高血压和心脑血管症者食用。; 便秘减肥家常菜拌排毒祛痘美白美白肥胖脂肪肝降血压高血压