排骨山药莲豆汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 山药200g 排骨100g
  • 莲子适量 花生适量 大枣适量 竹笋适量 盐适量

排骨山药莲豆汤描述:我为了消灭山药做的,用了两种山药。扁的和圆的,想试试哪种味道好~~
这个汤可以润燥暖胃哦,呵呵

气虚质阴虚质腹泻半小时-1小时秋季健康父亲节1-2人补肝锅子

排骨山药莲豆汤制作步骤

  • 材料泡发好

  • 山药去皮泡入盐水中预防发黑~~(昨晚电视上刚学的)

  • 所有材料放入电压力锅中~~

  • 加入适量水,插电分钟,再焖煮分钟~~

  • 成品~~

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