
金针菇猪肝汤描述:不喜欢金针菇,它有一股怪味,吃过还要粘牙,家里偶尔买点,不过与猪肝、猪心和瘦肉一起煮,汤还是很鲜甜的。安神补血。
猪肝:补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口。
猪心:味甘、咸,性平。多用于养心安神、定惊,是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用,效果明显。
瘦肉:瘦猪肉中的维生素B1含量相当高,不过,含维生素A却很少,几乎不含维生素C。
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