猪肝山药红枣粥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 猪肝80g 山药50g 红枣3颗 大米50g
  • 油适量 盐适量

猪肝山药红枣粥描述:猪肝:补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种。
山药:【功能与主治】补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多

气虚质阴虚质特禀质腹泻老人春季秋季高压锅养颜健脾养胃补肝

猪肝山药红枣粥制作步骤

  • 材料

  • 猪肝切片水里泡分钟捞起,山药切块

  • 用高压锅,大米洗净放适量水

  • 红枣洗净,把其他处理好的材料放进高压锅加适量油加盖。大火上气后改小火分钟加盐即可食用

  • 成果照

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