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西葫芦猪肝汤

  • 1-2小时
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 猪肝60g 西葫芦350g
  • 猪骨汤1500ml 盐适量

西葫芦猪肝汤描述：孕妇应该每周吃1-2次猪肝，特别是经常用电脑的孕妇。猪肝富含铁质，经常食用可以补血 ，关键是有胎儿眼部发育所需的维生素A。而西葫芦具有清热利尿、除烦止渴，对怀孕期间水肿有一定的帮助。

补肝夏季春季汤孕晚期孕妇

西葫芦猪肝汤制作步骤

  • 食材：西葫芦和猪肝。

  • 猪肝洗净，切片，用清水浸泡小时左右，期间不间断更换清水。

  • 西葫芦洗净去皮，切块。

  • 预先煮好的猪骨汤。

  • 放入西葫芦。

  • 放入猪肝。

  • 盖锅盖，大火烧开，煮至猪肝熟透。

  • 揭盖，放入适量的食盐调味。

  • 即可关火，上桌享用。

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