爆炒猪肝

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爆炒猪肝

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：猪肝50g 洋葱50g 红杮椒50g

辅料：油适量盐适量姜适量大蒜适量葱适量: 爆炒猪肝描述：小朋友体检，查维量元素，缺铁。

让我们多吃一点猪肝。

因为我小时候不爱吃猪肝，所以现在也不弄给崽崽吃，真是罪过呀！

猪肝含有丰富的铁质，和维生素A，能很好的保护我们的眼睛，所以每周至少要食二次猪肝。; 养肝护肝家常菜护肝春季缺铁性贫血补肝补血补铁