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山药猪蹄汤

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 猪蹄2个 淮山药1根
  • 小葱适量 盐适量 姜适量

山药猪蹄汤描述：猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”，冬天多喝点猪蹄汤很好，而且加了淮山药更营养

炖电饭煲延缓衰老美容午餐汤

山药猪蹄汤制作步骤

  • 猪蹄切段

  • 灼水

  • 灼好后捞出洗净

  • 加入葱姜

  • 加入水煮

  • 炖至猪蹄软时加入山药

  • 再次炖至山药边软加入盐

  • 即可开动

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