白芷芋头猪蹄汤

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 3-4人
  • 猪蹄1个 芋头8个 黑木耳30g
  • 葱适量 盐适量 白芷5g 胡椒粉适量 料酒10ml 姜适量

白芷芋头猪蹄汤描述:冬季空气干燥,皮肤也容易变得干燥,女性朋友不妨多喝点猪蹄汤,有助于改善肤质。
猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和储存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。
白芷-又叫香白芷,有美白祛斑,控油,润肤,改善微循环,延缓衰老的作用,宜可祛风解表,散寒止痛,消肿排脓。
此款药膳汤,适合女性冬季饮用,是一道滋补养颜,改善肤质的美容汤。

私房菜肺热

白芷芋头猪蹄汤制作步骤

  • 木耳提前泡发,猪蹄洗净。

  • 把猪蹄开水焯烫一下,然后把上面的猪毛处理干净。

  • 汤煲加入适量的清水,加入葱姜,和猪蹄

  • 加入料酒。

  • 加入白芷,大火煮开小伙炖煮分钟。

  • 然后加入去皮切块的芋头。

  • 加入黑木耳继续炖煮分钟。

  • 加入盐。

  • 加入胡椒粉。

  • 加鸡精煮开关火。

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