香辣花菜炒牛肉

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香辣花菜炒牛肉

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：红烧牛肉150g 花菜250g

辅料：蒜头适量姜适量葱适量老干妈辣豉酱适量料酒适量生抽适量盐适量油适量: 香辣花菜炒牛肉描述：牛肉是很多人都喜欢吃的肉类之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。适用于先天和后天不足、久病虚损、腰膝酸软、脾胃虚弱、咳嗽失音者。绿菜花尚有一定的清热解毒作用，对脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。; 下饭菜农家菜午餐家常菜炒炒锅热菜独家辣