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鸡肉沙拉

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 胡萝卜100g 火腿100g 鸡脯肉300g
  • 沙拉酱适量 生抽适量 香油适量 胡椒粉适量 料酒适量 盐适量 蔬菜适量

鸡肉沙拉描述：这个是用鸡肉做成的沙拉，但是相比蔬菜沙拉水果沙拉之类的，这个也别有一番风味的，喜欢的可以试试啊，非常不错哦。

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鸡肉沙拉制作步骤

  • 胡萝卜洗净后去皮切末；火腿切末。

  • 将鸡脯肉洗净，剁成泥状，放入容器内，加入盐，料酒，生抽，香油，胡椒粉，胡萝卜末，火腿末，搅拌均匀，放在一边腌渍一会备用。

  • 取一小块搅拌好的鸡肉茸，做成自己喜欢的形状，然后直接在表面裹一层面包糠，就这样依次做好所有的鸡肉。也可以先裹上一层蛋液，然后再裹面包糠。

  • 将处理好的鸡块放入平底锅中，用炒菜量的油小火略煎就可以了，非常好熟，一变色基本上就可以了。

  • 再准备一些时令、或者自己喜欢的蔬菜，跟鸡块一起装盘，吃的时候蘸甜味沙拉酱一同食用。胡萝卜可以提前焯一下再吃，焯的时候水里放些盐和食用油。

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