青椒塌鸡蛋

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青椒塌鸡蛋

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：青椒150g 鸡蛋3个

辅料：油适量盐适量小葱适量: 青椒塌鸡蛋描述：青椒营养丰富，他所含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳；它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用；其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。
今天将青椒与鸡蛋搭配在一起，做了这份青椒塌鸡蛋，清香可口，味道鲜美的家常菜。; 儿童快手菜煎锅塌