韭菜鸡蛋薄饼

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韭菜鸡蛋薄饼

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：韭菜150g 鸡蛋2个饺子粉130g

辅料：油适量盐适量味素适量: 韭菜鸡蛋薄饼描述：韭菜虽然对人体有很多好处，但也不是多多益善，韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否则大量粗纤维刺激肠壁，往往引起腹泻。韭菜鸡蛋薄饼，是把韭菜放入鸡蛋、面粉里烙成薄饼，这样不仅能吃到韭菜的美味，而且营养丰富。; 早餐煎春季韭香不粘锅