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红枣银耳鸡蛋糖水

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 银耳半朵 红枣50g 鸡蛋2个
  • 红糖适量

红枣银耳鸡蛋糖水描述：这段时间工作比较忙，很久没做过好东西来慰劳一下自己了，今天心血来潮，也刚好特别日子后，非常适合来一点好东西来补一下；银耳，具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用，再加上补血的红枣，呵呵，相信喝完它皮肤一定会好很多。

气虚质阴虚质痰湿质特禀质甜煲白领糖水养颜补肝

红枣银耳鸡蛋糖水制作步骤

  • 原食材图片。

  • 原料图，刚忘了把银耳一起照，现在补上一张已经放进水里的图。

  • 把洗干净红枣用手撬开两边。

  • 银耳水发-2小时。

  • 去蒂撕成小片备用。

  • 全部原材料放进煲内加水约升。

  • 水开后约五分钟把已熟的鸡蛋捞起去壳。

  • 把去壳后鸡蛋放煲里再煲约分钟。

  • 下红糖再煲约分钟，红糖完全溶开就可以了。

  • 成品图。

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