青椒爆炒花蛤

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青椒爆炒花蛤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：花蛤500g 青椒3个

辅料：油适量盐适量蚝油适量葱适量蒜头适量姜蓉适量紫苏叶适量: 青椒爆炒花蛤描述：我家比较靠山，平时想吃海鲜都不容易，就是有，价格也会比其它地方要贵上很多，所以平时家里都挺少买的，倒是我偶然会买些贝壳类的水产回去吃。那天刚好经过市场的时候看到有新鲜的花蛤卖，于是也去买了一斤回来尝下鲜，毕竟也有一段时间没吃了呢。买葱花的时候，那个老奶奶看到我买了花蛤，说是送我几片紫苏叶，说是可以去海鲜的热毒还能调味，于是我也收下回去做菜用了。; 平和质炒锅热菜爆炒辣