青椒烩带鱼

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青椒烩带鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：青椒120g 带鱼500g

辅料：淀粉适量辣椒适量蒜适量姜适量老抽适量糖适量料酒适量盐适量油适量: 青椒烩带鱼描述：这些天排练新的舞蹈节目好辛苦的。
新的教练，新的舞蹈语汇，新的风格----这些都要求我们在近期学习与巩固。
强度增加了，难度增加了，一切都要认真的去学习。
家务事，老公多做了很多，包括做饭做菜。
所以我现在是菜做的少了。
偶尔做做，也是没有时间拍下来。
今天做个青椒烩带鱼，不知道大家喜欢吗？; 家常菜烩补钙