当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 大骨头炖芸豆

大骨头炖芸豆

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 芸豆700g
  • 油适量 盐适量 大骨头2块 姜适量 蒜适量 葱适量 酱油适量 味精适量

大骨头炖芸豆描述：大骨头里含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,可以提供人体所需的钙,尤其老人与小孩最为适合。大骨头上的肉也特别好吃，与芸豆一起炖味道非常好吃。

秋季养生秋季菜谱立秋贴秋膘

大骨头炖芸豆制作步骤

  • 把芸豆两头择下来掰成段

  • 用水洗净

  • 大骨头备用

  • 姜葱切碎蒜切片

  • 锅里油烧热放葱花酱油爆锅

  • 把芸豆放进锅里翻炒

  • 芸豆炒变色了放姜精盐

  • 把大骨头放到锅里加水炖

  • 把锅盖上炖20分钟

  • 开锅放上葱花鸡精即可

大骨头炖芸豆相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com