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无油炸仔排

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 仔排500g
  • 料酒适量 盐适量 生姜适量 烧烤料适量

无油炸仔排描述：很喜欢吃这种长长骨头的仔排，肉质特别香，用空气炸锅炸的仔排，外脆里嫩，也不油腻。

空气炸锅聚会

无油炸仔排制作步骤

  • 仔排清洗干净，放入姜片

  • 放料酒

  • 放生抽

  • 放盐

  • 放烧烤料拌匀，放入冰箱冷藏3小时以上，中间多翻面

  • 放入空气炸锅，180度10分钟

  • 翻面再炸10分钟

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