河虾韭菜蛋饼

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 韭菜150g 河虾100g 鸡蛋2个
  • 油适量 盐适量 蚕豆淀粉适量

河虾韭菜蛋饼描述:早上用河虾韭菜和鸡蛋煎了饼,喝了好豆薏米粥,真是温暖。早餐就要好好吃,才能确保身体健康。
不吃早餐容易得肾结石,不吃早餐的银要注意哦。

早餐白领春季春季菜谱

河虾韭菜蛋饼制作步骤

  • 河虾洗净

  • 剪去虾须虾头

  • 锅内下少量的油,加热

  • 下河虾,加少量的盐

  • 将河虾小火煎干后装盘待用

  • 碗内下少量的淀粉

  • 加入适量的温水和盐

  • 搅拌均匀

  • 取另一大碗,打入两个鸡蛋,并打散

  • 将淀粉液加入鸡蛋液

  • 再加入切细的韭菜,待用

  • 电饼铛预热分钟后,倒入适量的油

  • 上下面都均匀地抹上油

  • 倒入韭菜鸡蛋液

  • 均匀地放上河虾

  • 盖上电饼铛上盘,煎至两面金黄即可

  • 美好的早餐开启美丽的一天

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