大骨汤

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大骨汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：大棒骨1根

辅料：料酒适量黑胡椒适量花椒1小把葱1根姜1块胡萝卜2根玉米2个盐适量油适量: 大骨汤描述：啃着糯糯的玉米，再喝上一口因加了胡萝卜而略有甜丝丝的味道的鲜美的汤，在这个初秋的季节很是适宜呢！猪骨熬成的骨头汤有着多方面的养生功效。它的蛋白质含量高于奶粉，其中铁、钠等远远高于鲜肉，钙的含量更是远非其他食物所能比。多喝骨头汤还可减缓衰老。; 炖高压锅大棒骨秋季养生养生汤