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巧剥板栗

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 板栗400g
  • 水适量

巧剥板栗描述：板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。O(∩_∩)O~！

煮电饭煲秋季

巧剥板栗制作步骤

  • 板栗洗净，用剪刀在板栗的两头各剪两道略深一点的口子，方便后面剥壳。

  • 处理完的板栗，放进电饭锅里，加入适量水，淹过板栗即可。盖上盖子，插上电源，按“煮饭”键。煮开后再煮分钟左右。

  • 煮好的板栗，迅速投入到冷水中浸泡。等板栗不太烫手的时候即可剥壳了。

  • 这个时候板栗已经熟了，喜欢原滋原味的口味就可以开吃了。

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