当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 爆炒海虹

爆炒海虹

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 海虹1000g
  • 花生油20g 葱10g 姜10g

爆炒海虹描述:海虹,学名贻贝,是我国重要经济贝类之一,是驰名中外的海产珍品。肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸,由于海红具有很高的营养价值,被人们称为“海中鸡蛋”。海虹虽然营养价值很高,但是价格很便宜,每年的春季是海虹最肥的季节,都会有大量的海虹上市。海虹鲜美的味道,肥嫩的口感我和家人都挺喜欢的。。。。

晚餐海鲜爆炒

爆炒海虹制作步骤

  • 海虹清洗干净,葱姜切片。

  • 锅里放入花生油,放葱姜爆香。

  • 放入海虹翻炒。

  • 盖上盖子焖一会约分钟,海虹开口了即可。

  • 装盘,肥嫩的海虹。。。。。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com