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五香凤爪

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 6人以上
  • 凤爪5000g
  • 油5g 盐10g 大料10g 糖5g 酱油10g 干辣椒10g 葱5g 姜5g

五香凤爪描述:这个边看世界杯边吃应该很够味吧
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。日本科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。能祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

下酒菜五香家常菜世界杯

五香凤爪制作步骤

  • 凤爪洗净备用

  • 辣椒备用

  • 各种料备用

  • 锅中接水上火烧开

  • 下入凤爪

  • 看到鸡爪变色即可

  • 炒锅上火烧热

  • 加入油烧热

  • 下入辣椒(喜欢吃辣的辣椒可多放点味道更好)

  • 下入各种料

  • 倒入凤爪

  • 下入葱姜

  • 加入酱油

  • 加入白糖

  • 加入料酒

  • 加入清水

  • 盖上锅盖

  • 准备出锅啦

  • 出锅先盛出一盘啦!

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