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凉拌蒿菜

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 蒿菜500g 香干10g
  • 芝麻油适量 盐适量 醋适量 蔬菜精适量

凉拌蒿菜描述:春天的餐桌上怎么少得了一碗凉拌的菜肴呢。我今天来介绍一道我们家最近上桌了率很高的菜肴——凉拌蒿菜。虽然蒿菜在冬天上市,但是因为冬天天气比较冷,吃凉拌菜的活不是那么的抢手,比不上春天人们对她的喜爱。我喜欢吃蒿菜,但是对于清理她真的是一件烦恼的事情。谁叫咱们喜欢呢,也只能费些功夫来打理她啦。

凉拌蒿菜中除了蒿菜之外还可以添加一些自己喜欢吃的,例如:豆腐干、冬笋、芝麻之类的。这样会让凉拌菜更加的营养、更加的美味。不过凉拌菜一定少不了必须的调味料:麻油、醋、蔬菜精和盐。麻油是增色、增加气味和口感,醋是为了增加口感,记住几滴就够了,蔬菜精和盐当然是调味啦。凉拌菜最好还是用鸡精或者是蔬菜精、蘑菇精的好,够鲜、并且能搅拌均匀。

过年的时候,我去宁波做客。宁波酒店上桌的一道凉拌蒿菜就是生的蒿菜加上一些芝麻和酱。据说他们那里人早就生吃蒿菜了。没有想到的是蒿菜不用水焯过也能这样吃,而且味道真的挺好,点餐率还很高呢。不过这对蒿菜本身的要求就比较高,不仅要鲜嫩,而且还要保持蒿菜的外观漂亮,洗蒿菜绝对也要有技巧的。

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凉拌蒿菜制作步骤

  • 将蒿菜清理干净

  • 接着就是清洗蒿菜

  • 将清水煮开,(这里的水可要多一些哦)

  • 放入清洗干净的蒿菜

  • 等蒿菜全都干瘪了,取出,让凉的白开水冲一下

  • 将蒿菜捞出后,挤干水分

  • 切碎,(横的切一遍,竖的切一遍)

  • 将香干切碎

  • 将切好的蒿菜和香干刚入一个盆中

  • 放适量的盐

  • 适量的蔬菜精

  • 几滴醋

  • 适量的麻油,装盘就可以上桌啦

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