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清炒穿心莲

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 穿心莲400g
  • 油适量 盐适量 鸡精适量 蒜末适量

清炒穿心莲描述：一直都喜欢吃青菜
别人嬉笑我属兔子
只是那许多年来俺家这里的青菜真是匮乏
慢慢的
发现了许多南方的我叫不上名字的菜
都来到了我们的菜市场
于是
我更加热爱青菜了
属兔子就属兔子吧
毕竟，健康
穿心莲
小时候只知道有这种药
还是胶囊的，呵呵
现在不吃了，也看不见了
只是青菜更让俺稀罕
清热解毒
更重要的是
好吃

咸夏季清炒炒锅热菜

清炒穿心莲制作步骤

  • 穿心莲洗净，切段，蒜切碎

  • 锅内放油至油热

  • 放入穿心莲快速翻炒

  • 加入盐、鸡精、蒜末，快速出锅

  • 忙着照相，出锅慢了一点，出汤汁了

  • 蛮好吃的

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