爆炒蒿子秆

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爆炒蒿子秆

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：蒿子秆500g

辅料：红柿子椒1块葱姜蒜末适量花生油适量白醋少许盐适量: 爆炒蒿子秆描述：蒿子秆具有补脾健胃的作用，为了让宝宝多吃饭，健脾的工作一直在延续，还好，宝宝现在终于能吃满满一碗饭了，不再看到饭就发愁了。
蒿子秆质地柔嫩，维生素含量丰富，还含有铁、锌等微量元素，还含有，13种氨基酸，还含具有特殊气味的挥发油等。具有和脾胃、利便、清血、养心、清痰润肺、降压、助消化、安眠等功效。
关键是蒿子秆口感好，家人都爱吃，推荐推荐......; 素食爆炒快手菜夏季菜谱