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炝炒芥兰菜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 芥兰菜400克
  • 干辣椒适量 蒜适量

炝炒芥兰菜描述：没味口？没关系。没有肉，也没关系，有这样一盘炝炒芥兰菜，我同样能干掉两碗饭。想减肥的，不怕辣的，看过来！

家常菜炒贵州菜香辣

炝炒芥兰菜制作步骤

  • 芥兰菜，洗净

  • 菜杆部分斜切，叶子切段，蒜切片，辣椒切筒筒。

  • 放猪油

  • 筒筒辣角炒香

  • 放蒜片炒香

  • 放菜杆炒一分钟。

  • 放叶子大火炝炒一分钟。

  • 放盐，拌炒均匀。

  • 放味精，拌炒均匀。

  • 装盘，香辣脆爽。

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