糖醋馕块

糖醋馕块描述：一直都喜欢吃馕，用我家木头的话说，是一个见了馕就走不动的主，必须买，而且买完就得尝尝，那怕是刚从饭店吃完出来，也得买馕还的在吃上两口。所以馕是我的主食也是我的零食，一个人懒的做饭就吃馕，搭配牛奶，连锅碗瓢勺都不用动，直接吃饱为止。

所以我家从来就不缺少馕，老公和闺女饿了，也是去拿馕，掰上一块。要是那天我没有出门，那二位饿了，不到饭点，又去找馕，都嚷着怎么没有馕了，谁吃完了，也不留一点，记得出门买馕回来。

馕是我家必备的饭前面食，也是我家早餐之一的面食，一般都是奶茶搭配馕，一周至少吃上两次。这是我最爱做的早餐，简单还好做，每次睡过头了，煮上奶茶直接开吃，10分钟不到，早餐就好了。

酸酸甜甜是我闺女的最爱，她又爱吃馕，就创意了这款糖醋馕块，没想到大受欢迎，炸的酥香的馕块，裹上酸酸甜甜的茄汁，真是好吃又好看。

番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收；番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍； 医学研究发现，番茄红素对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌