开口板栗

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开口板栗

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：板栗250g

辅料：油适量盐适量糖适量蜂蜜适量: 开口板栗描述：好久没吃板栗了，想试试看，结果买了一点，天啊，5米13个，好贵呢！！！
熟食板栗能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱的儿童，以增加食欲，调理肠胃。用板栗和粳米熬粥，既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者早日康复，也是老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方。; 骨质增生微波炉秋季零食掉头发