营养瘦身粉

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营养瘦身粉

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：啤酒红豆黑木耳粉20g 红枣黑芝麻核桃粉40g 牛奶210ml

辅料：蜂蜜1勺: 营养瘦身粉描述：实在不知道该起什么名字。因为这两样东西都不是我自己做的。当初减肥心切，淘宝上淘了这两个粉。一个叫啤酒酵母黑木耳粉，作用嘛就是饱腹减肥瘦身。另外一个叫枸杞红枣黑芝麻核桃粉，补充人体所需要的钙质、铁和维生素。没想到两种混在一起喝，味道还是很好的，有股黑芝麻的味道。当初我靠这个一个月减了6斤。呵呵，一般人我不告诉她。好长时间不喝。今天翻出来是因为赶着出差，买点寿司，不觉得饱，就随手又弄了一个。; 白领快手菜甜微波炉