虫草花旗参汤

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 5-6人
  • 高汤1500ml
  • 盐适量 花旗参20g 虫草花70g

虫草花旗参汤描述:虫草花性质平和,不寒不燥,它含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。而花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。两者搭配上高汤来煲,煲出一锅滋补汤水,这个冬天,喝上一碗,身体棒棒的。

白领

虫草花旗参汤制作步骤

  • 虫草花用水泡分钟;

  • 清洗干净;

  • 高汤准备好;

  • 放入花旗参;

  • 倒入虫草花;

  • 开火;

  • 盖上盖子煮.5小时左右;

  • 加盐调味;

  • 煮好的汤水。

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