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养肝散

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 当归200g 白芍200g 柴胡200g 白扁豆200g
  • 开水适量 蜂蜜适量

养肝散描述：养肝散，为北京卫视《600年的养生秘诀》节目沈绍功先生推出的养生秘方，对人养肝非常好！养肝柔肝健脾。其中：当归、白术：养肝柔肝、柴胡舒肝理气、白扁豆健脾。

原味白领养生汤料理机血瘀质

养肝散制作步骤

  • 材料如图。

  • 依次分类拆包装。白芍折成小片。

  • 当归剪成小片。

  • 柴胡放入粉碎机打成粉。

  • 白扁豆打成粉。

  • 白芍打成粉。

  • 当归打成粉。

  • 四粉用小勺子划圈混合均匀。

  • 用瓶子装好。

  • 服法：每晚睡前水送服。取粉克，倒入小碗里，冲点开水，加点蜂蜜调了喝。

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