骨头参砂锅米线

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 骨头参50g 猪瘦肉50g 米线300g
  • 黄豆芽20g 味精适量 酱油适量 蒜苗适量 姜适量 葱适量 盐适量 油适量

骨头参砂锅米线描述:米线是一种大米制作的食品,也是云南人餐桌必不可少的主食之一。虽然家家都爱吃米线,但各人的喜爱不同,米线的汤料也就不同,鸡肉、猪肉、牛肉、豆汤、当然还有有名的过桥米线。今天用骨头参煮了一锅砂锅米线,味道也不错的。
骨头参是在昆明读书时的同学送我的,是昆明市崇明县小街的口味,云南各个民族都有做骨头参的习俗,但地方不同口味不同,有的地方用陶罐腌制,有的地方用叶子包起来密封腌制。
骨头参是用猪脊排制成的,取猪脊骨用砍刀剁成肉泥,放入土酒、辣椒、花椒、姜、蒜、精盐等配料搅拌揉匀,装入陶瓷罐腌制。骨头参蒸、煮、炒、炖、凉等食用皆宜,鲜香爽口,美味无穷,具有浓郁的民族风味。我家一般都是用它煮杂菜或煮面条,或配蔬菜一起烧制,骨头参含有钙和多种丰富的营养物质,经常食用,能促进儿童的健康成长,有治疗软骨病等作用。

早餐蒜香白领砂锅云南小吃

骨头参砂锅米线制作步骤

  • 瘦肉剁成肉末,葱姜切碎,青蒜洗净切小段备用。

  • 黄豆芽洗净备用,准备一些骨头参。

  • 准备一碗米线。

  • 砂锅用小火烧热,放入油和骨头参炒出香味。

  • 放入葱姜炒香。

  • 放入肉末煸炒断生。

  • 放入一碗水煮沸,交放入豆芽菜煮熟。

  • 放入米线煮一会。

  • 放入青蒜,适量盐、酱油、味精即可关火食用。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com